Se você procura maximizar seus treinos e atingir seus objetivos com whey protein isolado, aqui você encontrará diversas opções.
Ele é um dos suplementos mais populares entre atletas e praticantes de atividades físicas, conhecido por sua alta concentração de proteínas e rápida absorção.
A principal recomendação é o Optimum Nutrition Whey Gold Isolate, que se destaca pela qualidade de suas proteínas isoladas, rápida digestão e por ter um perfil completo de aminoácidos.
Porém, é possível outros produtos que tenham características que sejam ainda mais interessantes para o seu caso.
Por isso, confira os 10 melhores whey protein isolado disponíveis no mercado.
Continue lendo.
Melhores Whey Protein Isolado
Optimum Nutrition WHEY Gold Isolate
Melhor no Geral
Integralmedica Iso Triple Zero
Melhor Custo Benefício
Max Titanium Iso Whey
Melhor em Sabor
Dux Nutrition Whey Protein Isolado
Melhor em Ausência de Aditivos
Adaptogen Science Tasty Iso Whey Protein
Melhor em Recuperação Muscular
Performance Nutrition Whey Protein Isolado
Melhor em Pureza
Essential Nutrition Cacao Whey Lata
Melhor em Absorção
Probiótica Iso Pro Whey
Melhor em Praticidade
Vitafor Isofort
Melhor Pós-treino
New Millen Isolate Protein Zero Carb
Melhor para Dietas Restritivas
Como escolher o melhor whey protein isolado?
Escolher o whey protein isolado ideal pode parecer difícil, mas com atenção a alguns aspectos, você garante um produto de qualidade que atenda às suas necessidades.
Analisamos as características mais importantes para você considerar antes de escolher o seu.
Conteúdo de proteína
Um bom Whey Isolado deve ter pelo menos 90% de proteína por porção, com baixa concentração de gorduras e carboidratos.,
Assim, ele proporciona melhores resultados para ganho de massa magra ou recuperação muscular.
Ingredientes
Os ingredientes também merecem atenção. Produtos de alta qualidade possuem fórmulas simples, com o mínimo de aditivos, como corantes artificiais e adoçantes em excesso.
Ler o rótulo cuidadosamente evita a escolha de produtos que possam causar desconforto ou comprometer a pureza.
Sabor e solubilidade
O sabor e a solubilidade podem influenciar diretamente na experiência de consumo.
Opte por suplementos que sejam bem avaliados por dissolverem facilmente na água ou no leite, sem deixar resíduos.
Eles também devem ter um sabor agradável para facilitar o consumo regular.
Preço por porção
O preço por porção deve ser avaliado com atenção.
Um produto com maior qualidade, pureza e concentração de proteína pode justificar um custo mais alto por dose, se tornando um investimento mais eficiente a longo prazo.
Certificações de qualidade
Selos como Informed-Choice ou NSF atestam a pureza do produto, indicando que ele foi testado por laboratórios independentes.
Assim, é possível garantir mais segurança e ausência de contaminantes ou substâncias proibidas.
10 Melhores Whey Protein Isolado
Com tantas opções disponíveis no mercado, não é fácil saber qual o melhor whey protein isolado.
Para te ajudar, listamos as 10 melhores para você.
Optimum Nutrition WHEY Gold Isolate
- Está disponível no sabor de chocolate
- A proteína é 100% isolada
- Contém 25g de proteína de soro de leite
- Não contém glúten e melão
- Está disponível no formato em pó
Este produto é ideal para quem busca uma excelente proteína isolada que realmente entrega resultados, com um perfil completo de aminoácidos.
Prós
- Sua mistura é facilmente com líquidos e sem grumos.
- Seu sabor é agradável, especialmente para amantes de chocolate.
- É ideal para quem tem intolerância à lactose.
Contras
- Seu preço pode ser um pouco mais elevado que outras marcas.
- O sabor pode não ser tão intenso para alguns.
- A disponibilidade de sabores é limitada.
O Gold Standard 100% Whey da Optimum Nutrition tem ótima qualidade.
Sua mistura é bem suave e não deixa grumos, o que torna a experiência de consumo bem agradável, especialmente após o treino.
A dose de 25g de proteína por porção ajuda na recuperação muscular, e os 5,5g de BCAAs são um bom aporte para quem busca aumentar a massa magra.
O sabor chocolate é gostoso, mas não é enjoativo, o que facilita o uso frequente. Ele é bastante versátil, pode ser usado antes de ir para a academia ou como lanche entre as refeições.
É possível misturar com água e leite, a absorção é ótima de ambas as formas.
Se o custo é um fator importante, vale considerar que a qualidade se destaca e os benefícios superam o valor pago.
Para quem tem intolerância à lactose, esta é uma excelente escolha. A qualidade da marca faz valer a pena qualquer centavo investido.
Integralmedica Iso Triple Zero
- Está disponível no sabor baunilha
- Não contém glúten
- O Iso Triple Zero da Integralmédica oferece 26g de proteínas por porção
- Conta com 6g de BCAA
- Tem baixo teor de carboidratos
O Integralmedica Iso Triple Zero é um produto para quem busca uma proteína isolada com rápida absorção e um bom custo-benefício.
Prós
- Tem ótima digestibilidade e sabor agradável.
- É isento de glúten e açúcares, ideal para dietas restritivas.
- Contém aminoácidos essenciais, excelente para recuperação muscular.
Contras
- Ele pode ser um pouco mais caro que outras opções no mercado.
- O sabor baunilha pode não agradar a todos.
- Está disponível apenas em um sabor no momento.
O Iso Triple Zero da Integralmédica tem uma textura bem fina e, ao misturar, não cria grumos, o que facilita o preparo.
Após o treino, a recuperação é eficiente e sem aquele incômodo de barriga inchada, algo que pode ser comum com outros suplementos.
O sabor da baunilha é bastante agradável, especialmente quando combinado com iogurte e frutas. Isso torna o uso diário mais prazeroso.
A ausência de glúten e açúcares adicionados permite incluir este whey na rotina sem preocupações de intolerâncias.
O Iso Triple Zero não é apenas uma opção viável. É uma escolha inteligente para quem busca aumentar a ingestão de proteínas com um produto que realmente entregue resultados.
A rapidez na entrega e a qualidade da embalagem também são fatores positivos que tornam a experiência de compra ainda melhor.
Max Titanium Iso Whey
Características:
- Está disponível no sabor baunilha
- Não contém glúten
- Promove o aumento de força
- Contém derivados de leite, soja e ovo
- Seu peso é 900g
Este whey protein tem qualidade e sabor suave, ideal para quem busca um bom desempenho nos treinos.
Prós
- Tem alta pureza de proteínas com 0g de gordura.
- Seu sabor de baunilha é agradável, sem ser enjoativo.
- Auxilia no fortalecimento muscular e apoio para ganho de massa.
Contras
- Algumas pessoas podem achar o sabor um pouco doce.
- Contém proteína de soja, algo que não é mencionado claramente pelo vendedor.
- Está disponível apenas em sabor baunilha, limitando opções para quem busca variedade.
O Max Titanium Iso Whey conta com boa dissolução em água. O pó se mistura facilmente, o que facilita o preparo após os treinos.
O sabor da baunilha é leve e não tão doce, e nada enjoativo, o que facilita no consumo frequente.
Outra vantagem é que este produto contém um alto nível de pureza nas proteínas, contribuindo efetivamente para o ganho de massa muscular.
O fato de ter 0g de gordura faz com que seu consumo seja indicado para dietas sem preocupações. A adição de vitaminas e minerais é um bônus que se destaca.
Por outro lado, nas avaliações há alguns relatos de que seu sabor pode ser um em comparação com outras marcas.
A presença de proteína de soja, que não foi inicialmente clara nas informações, pode ser um ponto negativo para quem tem intolerâncias alimentares.
É um produto que agrega valor, especialmente se você busca qualidade em sua suplementação.
Dux Nutrition Whey Protein Isolado
Características:
- Está disponível no sabor chocolate
- Sua proteína é isolada e hidrolisada
- Conta com 25g de proteína por porção
- É zero açúcar e zero lactose
- Tem mais de 5,5g de BCAA’s por dose
Esse whey protein é indicado para quem busca uma opção saborosa e de alta qualidade pela ausência de aditivos.
Prós
- Sua proteína é 100% pura e duplamente filtrada, sem adição de proteínas inferiores.
- Conta com baixo teor de gorduras e carboidratos, sendo ótimo para recuperação muscular.
- O sabor do chocolate é agradável, sem excesso de adoçantes.
Contras
- O preço pode ser um pouco mais elevado em comparação a outras marcas.
- O sabor do adoçante pode não agradar a todos os paladares.
- Está disponível apenas em sabor chocolate, limitando opções para quem busca variedade.
O Whey Protein Isolado da Dux Nutrition proporciona resultados satisfatórios.
O sabor do chocolate é muito bom, sem aquele gosto forte de adoçante que muitas vezes estraga a experiência. A mistura é suave tanto em shakes quanto em receitas.
A textura desse whey é um ponto forte. Misturando com água, ele se dissolve facilmente. Pode ser também uma opção interessante para colocar em frutas ou até mesmo no café da manhã.
Para quem tem preocupação com a composição, esse whey é livre de aditivos indesejados. O seu consumo não gera desconforto e proporciona uma digestão tranquila.
O investimento vale a pena pela qualidade, mas é importante estar ciente de que o custo é um pouco mais alto em relação a outras opções no mercado.
Adaptogen Science Tasty Iso Whey Protein
Características:
- Está disponível no sabor chocolate
- Sua proteína é isolada e hidrolisada
- Conta com 25g de proteína por porção
- É zero açúcar e zero lactose
- Tem mais de 5,5g de BBCAs por dose
Recomendo o Tasty Iso Whey para quem busca uma opção saborosa de rápida absorção, proporcionando uma excelente recuperação muscular.
Prós
- Seu sabor é agradável e cremoso.
- Ele é Isolado e hidrolisado, com alta digestibilidade.
- É zero açúcar e lactose, ideal para intolerantes.
Contras
- Ele pode ser um pouco mais caro que as opções comuns.
- Está disponível apenas em sabor chocolate truffle.
- Sua embalagem é relativamente pequena para o preço.
Quem consome o Tasty Iso Whey costuma ficar satisfeito com a escolha, e o sabor chocolate truffle surpreende.
Produtos com chocolate podem ser enjoativos, mas esse é realmente gostoso e não muito doce, o que facilita a ingestão.
O que impressiona é a leveza da proteína. Com 25g de proteína por porção e 5,5g de BCAAs, pode ser notada a diferença na recuperação pós-treino.
A absorção rápida é um ponto forte, especialmente após um dia intenso de atividades.
Outro aspecto que agrada é que ele não contém lactose e glúten, sendo ele uma opção segura para diferentes dietas.
Esse whey se destaca pela qualidade dos ingredientes. É produzido com uma tecnologia avançada que garante o consumo de um produto saudável.
Performance Nutrition Whey Protein Isolado
Características:
- Está disponível no sabor chocolate
- Não tem carboidratos
- É 100% isolado
- Não contém lactose
- Apresenta 7g de BCAA’s
O Performance Nutrition Whey Protein Isolado para quem busca uma proteína isolada pura, sem adição de outras proteínas.
Prós
- Tem 27g de proteína por porção e conta com excelente absorção.
- É totalmente livre de lactose e carboidratos.
- É adoçado com stevia, evitando calorias extras.
Contras
- Seu sabor não é dos mais intensos, mas é agradável.
- Sua consistência pode parecer um pouco menos cremosa em comparação ao whey concentrado.
- A embalagem pode chegar levemente amassada.
O Iso Whey Protein Performance da Nutrition proporciona uma excelente experiência.
A pureza do produto impressiona. Ele é 100% whey protein isolado, sem a adição de outros tipos de proteína, o que é um bom diferencial para quem se preocupa com a qualidade.
Sua dissolução é fácil e prática. A textura é leve. Não é tão cremosa quanto o whey concentrado, mas isso é esperado.
O sabor chocolate é bom, embora não seja extremamente marcante. A doçura da stevia é suave e, não deixa aquele gosto residual tão comum em proteínas adoçadas com sucralose.
Outra vantagem é a ausência de lactose e carboidratos, ideal para quem segue dietas restritivas. Com 15g de aminoácidos essenciais, fornece ao corpo um suporte adequado para os treinos.
O produto vem em uma embalagem de 909g, o que é suficiente para várias porções.
Essential Nutrition Cacao Whey Lata
Características:
- Está disponível no sabor chocolate
- Não tem glúten
- Conta com aminoácidos e proteínas
- Contém derivados de leite e soja
- Possui 900g
Este whey protein isolado é recomendado pela sua excelente composição, que proporciona uma absorção eficaz, além de ter um sabor inigualável.
Prós
- Tem proteína de alta qualidade, com ótima absorção.
- Seu sabor de cacau gourmet que não enjoa.
- Inclui peptídeos de colágeno e BCAA, benéficos para a saúde muscular.
Contras
- O preço pode ser elevado em comparação com outras marcas.
- Está disponível em apenas um sabor.
- Os adoçantes naturais podem não agradar a todos.
O Cacao Whey da Essential Nutrition é um produto de destaque no mercado.
A combinação de whey protein isolado e hidrolisado proporciona uma absorção eficaz, o que é crucial para quem busca resultados em treinos.
O sabor realmente impressiona, sendo próximo ao de um achocolatado, mas sem aquele excesso de doce que outros produtos costumam ter.
Durante os treinos, por conta da presença de peptídeos de colágeno e BCAA, se nota uma boa recuperação muscular.
A textura é cremosa, especialmente se misturada com água, e pode ser facilmente incluída em shakes ou receitas.
Por outro lado, o preço é um fator que pode desanimar alguns. Embora ofereça benefícios, pelo que custe, nem todos podem optar por ele.
A limitação de sabores pode ser um ponto negativo para quem busca variação na dieta.
Contudo, se a qualidade da proteína e o sabor são prioridades, esse produto certamente vale o investimento.
Probiótica Iso Pro Whey
Características:
- Está disponível no sabor cacau
- Não tem glúten
- Rende 15 porções, cada uma com 22g de proteína
- Contém peptídeos de colágeno
- O conteúdo é de 450g
Recomendo este produto pela sua dissolução prática e pelo sabor agradável.
Prós
- Pode ser misturado com uma colher sem precisar de liquidificador.
- Seu sabor de chocolate realmente agrada e não é enjoativo.
- Tem uma fórmula isenta de glúten, sendo ideal para quem tem restrições alimentares.
Contras
- O transporte pode deixar o pote amassado, embora a qualidade interna estivesse intacta.
- Algumas embalagens podem chegar com pequenos danos.
- O sabor pode não corresponder ao solicitado em todos os casos.
O Probiótica Iso Pro Whey satisfaz pela sua praticidade. Ele se dissolve rapidamente com uma simples mistura, sem a necessidade de equipamentos adicionais.
Seu sabor de chocolate é muito bom em comparação com outras marcas. A textura é suave e não deixa aquele gosto residual que muitos produtos têm.
Contudo, a experiência de entrega pode não ser perfeita. O pote pode chegar amassado, embora isso não afete o produto em si.
A embalagem também pode ser melhorada para transporte, pois alguns relatos mencionaram danos durante a entrega.
Apesar desses pequenos imprevistos, a qualidade e o sabor compensam qualquer aborrecimento.
Vitafor Isofort
Características:
- Está disponível no sabor baunilha
- Contém 6g de L-Glutamina em 30g e 6g de BCAA em 30g
- Tem lactose
- Não tem glúten
- Conta com 900g
Este whey protein isolado é indicado para pós-treinos, com alta qualidade e boa solubilidade.
Prós
- Tem alta concentração de proteína, com 92% de whey protein isolado.
- Contém aminoácidos essenciais, como BCAA e L-glutamina.
- Seu sabor de baunilha é agradável, sem ser enjoativo.
Contras
- Algumas pessoas podem achar o gosto levemente adocicado.
- O preço pode ser um pouco elevado em comparação com outras opções.
- Está disponível apenas no sabor baunilha.
O Vitafor Isofort faz a diferença na recuperação muscular. A sua mistura é fácil, e a textura não é empolada, o que facilita na hora de preparar.
A solubilidade é excelente. Ele se dissolve rapidamente em água ou leite.
O sabor de baunilha é um destaque. Não é muito doce, mas pode ser um pouco a mais para quem prefere opções sem adoçantes.
Este produto proporciona uma grande satisfação no pós-treino, pois auxilia na manutenção da energia e da força.
Por outro lado, o preço pode não ser o melhor para todos os bolsos, e é sempre bom considerar a relação custo-benefício para escolher a suplementação.
Mesmo assim, para quem busca um produto que conta com qualidade e resultados visíveis, o Vitafor Isofort cumpre o que promete.
New Millen Isolate Protein Zero Carb
Características:
- Está disponível no sabor baunilha
- Não tem açúcar e gordura
- Proteínas de origem bovina
- Não contém soja nem lactose
- A quantidade é de 900g
Eu recomendo este produto para quem busca uma proteína isolada sem carboidratos e adequada para dietas restritivas.
Prós
- O sabor é agradável e combina bem com diversas receitas.
- Tem rápida absorção e é ideal para recuperação muscular.
- É livre de glúten e lactose, ótimo para pessoas com intolerância.
Contras
- O sabor pode soar artificial para algumas pessoas.
- Pode causar desconforto digestivo em pessoas sensíveis.
- A disponibilidade pode ser limitada em certas regiões.
A Isolate Protein Zero Carb da New Millen surpreende pela mistura de sabores. O sabor da baunilha é bem agradável e pode ser misturado com iogurte e frutas, e batidas.
Sua textura é suave, facilitando bastante a digestão. Outro ponto positivo é sua formulação.
Por ser livre de carboidratos, glúten e lactose, é uma excelente opção para quem segue dietas restritas. A entrega foi rápida e a embalagem chegou intacta.
Porém, é importante notar que algumas pessoas relataram que o sabor pode ser um pouco artificial e que pode causar um pouco de desconforto digestivo.
Perguntas Frequentes
O que é Whey Protein Isolado e como ele difere do concentrado?
O Whey Protein Isolado passa por um processo de filtragem mais intenso, resultando em uma proteína com maior pureza (geralmente 90% ou mais).
Ele contém menos gordura e carboidratos que o concentrado, sendo ideal para quem busca resultados mais específicos, como ganho muscular e recuperação.
Caso seu objetivo seja ter mais musculatura, existem whey proteins específicos para isso.
Quando eles são aliados a creatinas para ganhar massa muscular, proporcionam excelentes resultados.
Posso usar Whey Protein Isolado para emagrecimento?
Sim, o Whey Protein Isolado pode ajudar no emagrecimento, pois é uma excelente fonte de proteína com baixo teor de carboidratos e gordura.
Incluindo proteínas de qualidade na sua dieta, você pode aumentar a saciedade e preservar a massa muscular.
No caso de emagrecimento, os suplementos pré-treinos podem ser um aliado e tanto para você atingir seu objetivo.
Qual é o melhor horário para consumir Whey Protein Isolado?
O melhor horário para consumir o Whey Protein Isolado é após o treino, pois ele auxilia na recuperação muscular rápida e eficaz.
Ele também pode ser utilizado no café da manhã ou entre as refeições para garantir a ingestão de proteína.
Whey Protein Isolado é bom para pessoas com intolerância à lactose?
Sim, o Whey Protein Isolado contém uma quantidade significativamente menor de lactose em comparação com outros tipos de whey.
Com isso, ele se torna uma boa opção para quem tem intolerância à lactose. Contudo, é sempre importante verificar o rótulo do produto.
Whey Protein Isolado pode substituir uma refeição?
Embora o Whey Protein Isolado seja excelente como complemento alimentar, ele não deve substituir uma refeição balanceada.
É uma fonte prática de proteína, mas precisa ser combinada com outros nutrientes para uma alimentação completa e equilibrada.
Quais são os principais benefícios do Whey Protein Isolado?
Os benefícios do Whey Protein Isolado incluem a aceleração da recuperação muscular e o apoio no ganho de massa magra.
Também é possível citar a melhoria do desempenho em atividades físicas e a manutenção da saúde geral.
Os mais vendidos na Amazon
Você vai encontrar diversos tipos de wheys proteins.
Conheça os melhores whey proteins isolado mais vendidos diretamente no site da Amazon.
Conclusão
Com tantos produtos e informações, agora você conhece os melhores whey protein isolados disponíveis no mercado.
Como foi mostrado ao longo do artigo, existem opções de alta qualidade que podem atender às suas necessidades e objetivos.
Lembrando que o Optimum Nutrition WHEY Gold Isolate se destaca pela pureza e sabor, contando com um perfil completo de aminoácidos.
Não se esqueça de considerar fatores como o conteúdo de proteína, ingredientes e preço por porção para se decidir e alcançar os melhores resultados.